シアワセの素

テレビで子供達の読書時間について取り上げていました。

３０ヶ国中、最下位、つまり最短時間の国は日本でした。

テレビでは、その理由を、その親も読んでいないからで
読書の時間がテレビなどにシフトしてしまっているなどと
言っていました。



さて、人間の思考には受動状態と能動状態があり

受動状態では感性が働きます。

能動状態には創造が行われます。



たとえば

このファッションがいいとか悪いとか
あの人はいけてるとかいけてないとか

それなら語れる、受動状態、感性人間が
確かに今の日本には沢山います。


テレビはスイッチさえ入れれば
後は受動。

反応していればいいんです。



でも読書は、能動的にならないとできません。
自分の頭を使って読み進まないと、読書になりません。

そして能動的な思考こそが
付加価値を生む創造へとつながります。




さて今回のコラムは「一人の時間を過ごす」ご提案です。

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タイトル「一人の時間を過ごす」
　　　　クリックしてね　→　シアワセ３６５

　　　　　　↓↓↓　内容は・・・　↓↓↓

私達はいつの間にか
音楽がないと心の調律ができなくなっており
雑誌やビデオでもないと時間を過ごせなくなっているのです。
でも人生を創造するために必要なのは
「反応」ではありません。


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積んでおいたあの本、
そろそろ読み始めてみるのもいいかもしれませんね。

年賀状作成の時期ですね。

お家でプリントしようとすると
インクを乾かすスペースが無くて
ちょっと困ります。

読み終えたマンガ本やいらない電話帳をご用意下さい。

プリントした年賀状は
ページの間に次々に挟んでいきます。

だからインクを吸ってくれる紙の本を選んでね。

大慌てで部屋を片付けなくてもいいので楽です。

今日は「おばちゃんの知恵」をご披露しました。

軍事力に打ち勝つための力は、
必ずしも軍事力だとは考えていません。

政治や経済、文化、あらゆる外交手段が「力」になると考えています。

ただ、あまりに日本の軍事のことは議論されてこなかった。
これには危機感を感じていました。

最近の報道では行きすぎた議論もあるようですが
少なくとも情報が増えていることは歓迎しています。


あくまでも

軍事力が不要となる世界が理想

これが私の考えです。

勝つためならなんでもあり、が、
スポーツ界にもあることが露呈しました。

勝てば官軍、
戦いにおいては多少の卑怯もやむをえない、
そんな姿を目の当たりにするのはいやなものです。




ある国際政治学者の調査によると

１８００年ごろに存在した国家は２１０ヶ国。
現時点で存続する国家は１５０ヶ国。

２００年で６０ヶ国程度消滅したことになりますが

そのうち５２ヶ国は、
近隣諸国からの軍事侵略で消滅したそうです。




近隣諸国からの軍事侵略・・・・・・・・








軍事力が不要となる世界は理想です。
でも

我が利益のためなら何でもあり、
の文化から人間が脱却しない以上、

現実に存在している悪に対して
打ち勝てるだけの力を
持たねばならないのではないでしょうか。


こちらが戦いを回避しようとしても
一方的に攻められることだってあるんです。

もしそれで負けたら
「相手が卑怯だった」なんて言ってられないです。


弱々しい善は、
結果的に悪を増長させます。


悪が勝者となる例はいくらでもあります。

平和と正義を愛するならばこそ
腹をすえて考えるべき課題がたくさんあります。

今年の秋の流行色はグレーだそうです。
効かせ色には紫。
ぐっとエレガントな印象になりますね。

ところで紫。
この色を自然の中では見つけるとなると
夕焼けの空のひと色、
それも移ろいやすい束の間の色のように思えます。

元々はラベンダーなんて植物も日本に無かったでしょうし、だからこそ珍しく貴重な色、高貴な色と扱われたのでしょうか。

でも！
ほら、ちょっとグロテスクな位の紫、日本にはありました。

あけびです。

中にはゼリー状の果肉に包まれた黒い種がびっしり。
美しさと醜さのはざかいにあるような魅力に
しばし見とれてしまいました。

出番の多いタオルとそうでないタオルってはっきりしてませんか？

家族にあれこれ聞いた結果

「タオルは白か淡い色がいい」　濃い色がいいのはスポーツタオルだけ。

「立派過ぎないのがいい」　厚みがありすぎても使いづらい。

「ふかふかがいい」　ごわついたら雑巾にします。

と判明。

私は白いタオルを使いたい気分の日と
カラフルなタオルを使いたい気分の日があるので
フェイスタオルとバスタオルは
それぞれ「白系」「色系」にわけて
洗面所にスタンバイさせています。

出番が無いタオルは、いつまでたっても新品同様。
悲しいけど、悲しいけど
さよならー、雑巾にします。

使わないもののために場所を確保するほど
我が家は広くないのだ。
それと、物である以上は役立てないともったいないし、ね。

毎日のことだから気持ちいいが一番。

今どき「１日３０品目」を心がけている人は少ないと思いますが
どうもね、これも習慣ですから抜けられません。

冷やし中華、冷蔵庫の中で使えそうな食材は
とにかくのせてしまいます。
キュウリ、錦糸玉子、ハム、トマト、レタス、ワカメ、パプリカ。

あ、この写真は、具だけ。
下に麺が隠れているのではないです。
可能な限りセルフサービスの我が家としては
各自ここから好きなものをとって
麺の上に載せていただくわけですが

何が嬉しいって、あなた。
私の大好物の紅生姜がみつかったではないですか！！

中国産以外の紅生姜を、あれからずっと探していたんです。
あれって、ほら、最近、毒入りがいっぱい見つかりましたでしょ。
だから紅生姜も
中国産以外を捜すことにしたんです。

そしたら意外と、無い、見つからない。
冷やし中華に紅生姜が無いなんて、
本当に間の抜けた味。

ある日は我慢しきれず、
生姜を千切りにして、梅干をまぶしてみました。
それはそれなりに美味でしたが、
国産の紅生姜、捜し求めて三千里。

「自分で漬けろ・・・・・」
という声もございましょうが、
手間なしで美味しくが私の料理の信条。

みつかって本当に嬉しかったです。


ちなみにご存じない世代の方のために（要するに若い方）
「１日３０品目を食べよう」というのは
今から２０年程前、旧厚生省が掲げた
「健康づくりのための食生活指針」の影響で
そう言われていたんです。

ゴマや海苔、ピーナッツなどでも立派にカウントしますから
案外３０品目は可能ですね。

今は、次の指針で世の中動いています。
2000年に改訂された新しい食生活指針

○１日の食事のリズムから、健やかな生活リズムを。
○主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。
○ごはんなどの穀類をしっかりと。
○野菜・果物、牛乳・乳製品、豆類、魚なども組み合わせて。
○食塩や脂肪は控えめに。
○適正体重を知り、日々の活動に見合った食事量を。
○食文化や地域の産物を活かし、ときには新しい料理も。
○調理や保存を上手にして無駄や廃棄を少なく。
○自分の食生活を見直してみましょう。


３０品目という言葉が消えて
呪縛から解けたって喜んだ人も多いようです。

新潟県中越沖地震、被害を受けられた皆様に心からお見舞い申し上げます。

さて、被災地へのボランティアの現場を知る方から本音をうかがいました。

善意で
衣類、寝具、食品など、個人でお贈りいただいても
実は現場は困るのだと。

一番ありがたいのは
かさばらなくて腐らないもの、つまりお金です。

現場は混乱しています。
個人の善意で贈られた物を
仕分けして支給するための司令塔と手が足りません。

気がついた頃には、食品なら腐っているとか
衣類や寝具も手配済み、なんてことも。
それをまた始末する手間と費用がかかる・・・。

善意は相手の立場で考えてこそ。
贈られて一番ありがたいもの、それはお金。
なるほど、納得です。

こちらはNASAが映したと言われる神の目です。

チェーンメールで広がっていて
ちょっとした話題になっています。


チェーンメールからの抜粋
↓↓↓

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from NASA Hubbell Telescope. Make 7 wishes.
ナサのハブル望遠鏡撮影。
「7つの願いをこめて」
この写真はナサの天体望遠鏡で撮影されたもので、
3000年に一度と言われている大変珍しい現象です。
これは「神の目」と呼ばれています。
この目を見つめる者には多くの奇跡が訪れるといわれており、見るものがこれを信じる信じないは関係なく、7つの願いが聞き届けられると言われています。
とにかく試してみて、どのような変化があるか、見てみてください。

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さて昨日は2007年7月7日。
７が3つ並ぶ、なんだか縁起のよさそうな日でしたが
いかがお過ごしでしたか？

お察しの通り、私はちょっと忙しくなると
余裕がすっかり無くなってしまうので、
ここのところブログはお休みがちです。

でもせっかく７７７の日でしたので
ほんのわずかな時間ですが心の中を静かに眺めてみました。

いろいろ欠点や間違いは多いけれども
なんとか神様に見られても大丈夫。

そう思えたのが、ちょっとシアワセでした。

振り返ると人生のターニングポイントには
いつも誰かの言葉があったように思えます。

心がくじけそうになるときに
その言葉が何度も何度も聞えてきます。

幸運なことに
私はそんな言葉をプレゼントしてくれる
友人知人に恵まれました。

「あなたには役割がある」

最近、この言葉がいつも頭の中から聞えてきます。
この言葉は、
ここ数十年の私の生き様をずっと見てきてくれた、
恩人の言葉。

役割ったって大仰なものではなく、
恐らくは、自分の非力さを痛感し
運命のいたずらに呆然としている時に

「開かれる道があなたの進む道、
そこに生きがいはきっと見つけられますよ」
って励ましだったと思うんです。

信頼している方に、
期待の言葉をかけられるって力が湧きますね。

その人の期待に、
自分自身が気がついていない自分を見つけ、
その理想の自分に向かって頑張れるような気がするんです。

蒸し暑くなりましたね。
出先で、特に室内温度は、施設によってまちまちなので
「何着ていこうかな」にちょっと迷います。

扇子。こちらは福光の100円ショップで見つけました。
ケース入りってところがいいでしょう。

これをバッグに入れておくと、
ジャケットを脱げないときにも
暑さしのぎができて楽です。

あちこちのスーパーに出かける私は
行った先の100円ショップもよく利用します。
この時期は、どちらの100円ショップでも
夏のアイテムが充実してましたよ。

今年はね、いいものを安く手に入れると
運気がアップするんですって。

昨日の話の続き。

人差し指と薬指のうち
薬指のほうが長いと数学が得意だという傾向があるそうです。

ならば、人差し指が長いのは？

言語能力に優れている傾向があるそうです！


ご参考までにこんなのみつけました。

あなたの脳が、男性的か女性的かを診断します。

男脳女脳診断

さー、よーく見てください。
人差し指と薬指のどっちが長いですか？

薬指のほうが長いと数学が得意なんですって。

お母さんのお腹の中にいるときに
男性ホルモンと女性ホルモンのどちらを多く浴びたかが
その後に影響を与えるというのは
最近よく耳にする話。

人差し指と薬指の長さも、その一つだという説が発表されています。

薬指が長いのは、男性ホルモンの影響だそうです。

「学生時代、数学が苦手だったのは、薬指のせいか」
なんて、ミョーに納得した方もいらっしゃるかもしれませんね。


他にも、男性ホルモンを多く浴びた人の傾向として
「左利き」
「喘息」
というのもあります。

私、左利きで喘息もちで薬指が長いの。
しかも男兄弟の中で育ったので、
本質はかなり男っぽいのかも・・・・・。

でもさー、算数は好きだったけど、数学は超苦手だったなあ。


そういえば「数学が得意だと高収入」という話も聞きますよね。

この話を結びつけると

薬指が長い　→　数学得意　→　高収入

・・・・んな、バカな。

当てはまらない私、何事も例外ってあるものね。


でも「数学が得意だと高収入」については
「文系でも数学や理科が得意だと、職業選択の幅が広がるからではないか」といわれています。

高２で文系、数学嫌いの息子を、登校前に捕まえてチェーック！

おお、薬指が長い！　希望の光が・・・・。

「数学苦手でもいいから、ちょっとでも勉強しようね」
「？、ああ」



ま、今日もボチボチ行きましょうか。

昨日の話の続き。
　　　　　読んでみようという方はこちらから


市内のとあるスーパーで見かけた
スーパーに設置してあるゴミ箱にゴミを捨てていった
高齢の男性の話。

明らかに「ルール違反」だけれども
高齢で体のハンディを感じさせるほど
動きが緩慢な男性が、それをしたとなれば

「あれー、かわいそげに」
「近所のよしみで、ゴミくらい代わって捨ててあげる」

と、困っている人に気がついたら、
迷わず手を差し伸べて下さる方が
きっと何人もいらっしゃると思います。

南砺市の一番のすごさは、
親切で温かい方が多いことではないかと思います。
それも、自分だって困っているのに人様を助けようとする方。
そんな方は、南砺の宝だと思います。

でもだからといって
「ルール違反を犯さずに済む環境整備」
が不要なわけではありません。

市内のとあるスーパーで見かけた高齢の男性は
スーパー前に設置してある分別ゴミ箱に
一つ一つゴミを分けて捨てていきました。

自分にできることはしよう、
としていらしたように思えるのです。

南砺市の場合、都市でおきている身勝手なゴミ問題とは
一緒にするわけにはいかないように思います。


誰かに手を差し伸べていただけるのはシアワセ。
でももっとシアワセなのは
誰かの手を借りなくても自分でできること。

以前、ハンディキャップを持つ方から
教わったことがあります。

「僕達は、人の助けが無いと生きていけない。
ありがとう、ありがとう、といつも感謝している。
でも、ありがとうを言い続けるしかないなんて、
どんな気持ちになるか、考えてみて欲しい。」




ゴミ。

深夜勤務の人も、体調の悪い一人暮らしの人も、
出張が多くて不在が続く人も、

誰かに頼んでゴミを捨ててもらうよりも
自分のタイミングで自分で捨てにいけるほうが
きっとシアワセだと思います。

先日、市内のとあるスーパーで見かけた光景です。

ハンディのある方などを対象とした優先駐車場に
ためらいもなく乗り付けた小型自動車。

ドライバーは、両手にゴミをぶら下げ、
スーパー前に設置してある分別ゴミ箱へ一直線。

人目を気にすることもなく、
ゆっくりとゴミを分けて投函。

そしてスーパーには一歩も入らず、
おもむろに帰っていきました。


「決められた時間に決められた場所で
決められた通りに、ゴミは出すべき」

こうした光景を見かけた者としては
本来なら、そうした声をかける必要もあったのかもしれません。

「あなたは間違っている」と。

でも、ゴミ出しにきたその人は
高齢で体のハンディを感じさせるほど
動きが緩慢な男性でした。

その方にとっては、自分ができる
「精一杯、誠意あるゴミ出し」だったのかもしれません。

「こうあるべきだ」と決められているルールも、
今一度、見直すことがあってもいいと、私は考えます。

世の中の公式・非公式のルールの多くは
次の条件が満たされた家庭であれば
さほど不都合は感じないでしょう。

結婚している健康な男女がいて
二人とも朝に目覚め、夜には眠る
日中、地域活動にあてる時間が、どちらかにある
介護や育児などにも無理なく対応している

逆に言えば

独身である、片親である、再婚である、

ひとり暮らしである、心身にハンディがある

夜勤である、交替制勤務である、出張がちである

日中、地域活動にあてる時間が捻出できない

介護や育児などで疲弊しきっている


こうした事情を持つ方にとって
社会のルールは必ずしも優しくありません。

そしてそうした少数派は
大きな声を出す術をもたないケースが殆どです。
「ルール違反」の常習犯扱いを受けていることすらあるので、
声を出しません。


例えば、ゴミ。

いつでも出せるゴミ置き場が近所にあれば、

スーパーでゴミを捨てていった高齢の男性も
「あなたは間違っている」　
とはならずに済むかもしれないと思います。

もちろんルールは一人一人の心がけが大切であり、
ゴミ置き場の設置ですべてを解決できるとは思えませんが

「ルール違反を犯さずに済む環境整備」
は、大切だと考えます。

手土産いただきました。ありがたいです。

そんでもって「ウチで作った・・・・・」
なんて言われると、ホント嬉しくなります。

ぴかぴかのホウレン草を、
バッチリ、スーツの似合う
ビジネスマンの方が届けてくださいました。

もちろん今夜のおかず、ご馳走様です。

さあて、この数字はなんでしょうか。

本日、明治大学文学部教授　諸富祥彦さんの
講演を聴いて参りました。

いじめや教育についてお話しいただいたのですが

今どきの学生の傾向について表した数字です。


　　　　　　　　　　　　　　　コク
★☆･･････　どちらから告ったか　･･･････☆★

　　女子から　　６５％

★☆･･･　本当は男子から口説いて欲しかった女子　･･･☆★

　　その女子のうちの　９５％

★☆･･･････････････････････････････････････････････☆★


年頃の子を持つ親としては
なかなか重い数字ですねえ・・・・。




さて、この諸富祥彦先生のお話で、もう一つ、
私にとっては強烈だったこと。

学校の先生が、保護者や地域との関係に
疲弊しているとのこと。

教師批判やその予防的措置などのために、報告業務が増え
10年前の３倍、書類を書いており、

教師は子供達と向き合いたいのに、
それが出来ないのが現状だそうです。

そんなわけで諸富祥彦先生は、
教師を支える会の代表をしていらっしゃるそうです。

　　　↓↓　挨拶文からの抜粋　↓↓↓
*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

教師への要求・負担はますばかり。教師特に学級担任への眼差しは、ますます厳しいものになりそうです。

大切なのは、教師や教育関係者たちがお互いに支えあって、この困難な時代をうまく乗り切っていくことです。

今、必要なのは、この“教師受難の時代”に、その難局を乗り切ろうとがんばっている“先生方をバックアップする力”の存在です。

*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

なんだか身につまされるようで・・・・。
本当に、支援してくださる方がいらしてこそと感謝しています。

相変わらず、家の中は、山、また　山。
　　　　　　　　　　↑↑　片付け物の山

　　　片付けど　片付けどなお　我が住まい　
　　　　　　　　　　　　楽にならざり　じっと手を見る？

それでも何とかしたいという思いが自ずと
「掃除や片付けをするといいことあるよー」
という情報をキャッチするようです。

今日は「床に物を置かない効用」について。

床に物が置いてあると
ついつい視線は下向きに。
これが×

視線を下に向けない！
日頃から下ばかり見ていると、確かにね、
ちっちゃーい人間になりそうでしょ。



よし、今日はこれで気合チャージ！

「楽しい時間はあっという間に過ぎる」
これは先日のオフ会での皆さんの感想です。

あっという間に過ぎる時間は、
時計で計る時間の何分の一くらいでしょうか。

若々しい人と老けた人。
正直言って、世の中、それぞれいらっしゃいますが

若々しい人は「あっという間の時間」を過ごしてきた人。

老けた人は「ながーい時間」を過ごしてきた人、
と聞いたことがあります。

時計の時間通り、心身の老化が進むのではなく
「感じているように」進むんだとか。

かなりマユツバですが
心身の老化は、いきいきとした時間を過ごすことで
食い止められるって事かもしれませんね。


だから、逆に、１秒１秒が長く感じられるとき、
例えば試験のとき？

あるいはつらいことや苦しいことがあって
１ヶ月が１年にも２年にも感じられるとき。
それはその分、老化スピードが早い。

マリーアントワネットが、処刑台に送られることが決まると
一夜にして白髪になったというエピソードは
そんなところからきているのかもしれませんね。

で、結論。

若さを保ちたい人はオフ会に参加しよう！

ホント、楽しかったですよ。

命を自ら絶ってしまうこと。自殺。

そんな哀しい選択をした人のことは決して他人事ではなく、
もしかしたら自分だったかもしれないと
いつもそう思います。

本当は誰もがそんな自分を抱えているのではないでしょうか。
終わりにしたい自分を抱えて生きているのではないでしょうか。

そうやって、多くの人は生きている。

死にたいほどの思いを経験しても
それでも生きることができるのは何故なのか。

その分かれ道の一つは、
生死観ではないかと思います。



危険なのは
死んだらすべて終わりになるから楽になれるという、
魂の存在を認めない考え。

あるいは、転生輪廻という概念を
単にリセット感覚でとらえて
死んだら生まれ変わってやり直せるとする考え。

どちらも「今、ここに、生きる」ことに
価値を見出せなくなってしまう考えだと思います。




もし天国と地獄があったら
自らを殺した人はどちらに行くのでしょうか。

生まれ変わりがあるとしたら、
マザーテレサと麻原彰晃が
同じように幸福に生まれ変われるものでしょうか。

こうした疑問にまだ科学的な答えはありません。

でも、魂は絶対に存在しない、
天国と地獄も転生輪廻も絶対にありえない、
こちらも証明されてはいないのです。

そうであるなら
たとえ言い伝えや迷信であっても

死んだら終わりではない、
生き方次第で魂の行き先や来世が変わる

という考えは、
信じてみる価値はあると思います。


なぜならそう思えば「今、ここに、生きる」
ただそれだけのことが実は大変重要だと
思えてくるからです。


もし不幸にして先に逝ってしまった方やそのご家族にとっても
永遠の命として魂があるという考えは

またやり直せる、また会える、
そういう救いにもつながるのではないかと思います。